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歯ぎしりについて

2016年10月05日

朝夕は涼しく、とても過ごしやすい季節となりました。

秋といえば…読書の秋!スポーツの秋!いろいろとありますが

やっぱり食欲の秋!ですね (^^)

歯のメンテナンスをしっかりして、美味しいものを

たくさん食べて食欲の秋を楽しみましょう!!

 

今回は「歯ぎしり」についてお話させていただきます。

歯ぎしりは夜寝ているときに、ご自身では気付かないうちにしていることが多く

誰かに言われるか、歯科医院で言われて初めて自分が歯ぎしりをしていることに

気付く方も多いのではないでしょうか。

また寝ていない時でも、緊張しているときなどに

歯を強く噛みしめる食いしばりも歯ぎしりの一種です。

 

<歯ぎしりによる悪影響>

●天然歯・かぶせものがすり減る

●天然歯・かぶせものが欠けたり、割れたり、外れたりする

●噛み合わせが変わってしまう

●歯の動揺が起こり、重度の歯周病を起こす原因となる

●顎の関節に負担がかかり、顎関節症を引き起こす

●冷たいものがしみる知覚過敏を引き起こすことがある

など、様々な悪影響を及ぼします。

 

対処法としては歯ぎしり防止の装置(ナイトガード)を

夜装着して寝ることで歯ぎしりを防止することが出来ます。

DSC00643

 

 

 

 

 

厚め・薄め・固め・やわらかめとその人に合ったもの選べます。

また普段から噛みしめないように心掛けることも大切です。

 

歯ぎしりをしているかどうか自分で気づくポイントとしては…

◎歯がすり減ってきている

◎歯の詰め物がよく取れる

◎起きると顎に疲労感がや不快感がある

◎舌の両側に歯型がついている

などといった点でチェックすることが出来ます。

少しでも気になることがある方はお気軽にご相談ください。

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