歯科|神田歯科医院|徳島のやさしい歯医者さん

  • 〒774-0030 徳島県阿南市富岡町北通17-13 [MAP] ★駐車場完備
  • 徳島のやさしい歯医者さん神田歯科医院のお問い合わせ
診療時間
09:30~12:50
14:10~18:00

※祝日のある木曜は診療

スタッフブログBLOG

おすすめ健口体操!

2011年05月20日

青く澄み渡った空がすがすがしく感じる季節となりましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか?

今月末、当院では『唾液線マッサージ』を行います。

年を重ねると共に分泌能力が低下したり、内服薬はどの影響でお口が渇きやすくなります。

耳下腺、顎下腺、舌下腺を刺激して唾液の分泌を促しましょう!

①耳下腺を親指以外の4本の指でくるくる回してマッサージ(10回)
DSC038031-150x150

②顎下腺を下から上へと押し上げる(各5回)
DSC03805-150x150

③親指以外の指を組み、親指で舌下腺を優しく押し上げる(10回)
DSC03809-150x150

なんと小顔効果もあるといわれています!
皆さんも健口体操はじめませんか?

pagetop