歯科｜神田歯科医院｜徳島のやさしい歯医者さん

鏡で自分の口の中を見ると、舌の表面に白色や淡黄色の苔のようなものが付着していませんか？これは舌苔といい、死んだ口腔内細菌やはがれた上皮細胞、血液成分、食べ物のカスなどからできており、口臭の原因にもなります。舌苔はうがいをするだけでは取り除くことはできないので、きれいにするには舌ブラシや柔らかい歯ブラシを使用します。１度に舌苔を落とそうとしないで、毎日少しずつきれいにしていきましょう。

口臭が強いときは、お口の中の病気（歯周病）が原因である可能性もあります。放置すれば大事な歯を失ってしまうことにもなりかねません。歯周病は自覚症状がないことが多いので、定期的に歯科医院で診てもらいましょう。